逃げられないトイレ問題

※下品なお話が出てくるかも？苦手な方は避けてくださいね。

観劇日当日、朝から気を使ってます。トイレ。

舞台観劇って「長時間自由に動けない」緊張感ありますよね。

その環境が目の前の世界に没頭させてくれるのですけどね。

ならば快適に没頭しましょう！

「開演中にトイレに行かない、尿意に邪魔されず舞台に集中できる。」

ように！！

例えばロックバンドのライブだったら、ちょっとの尿意はやり過ごせますよねー

ジャンプしたり声出したり動いて気が紛れます。(それでも同じように朝から気を遣いますけどもね！)

舞台はじっとしてるからか、微かな尿意さえも気になっちゃう、と思う。(神経質かしら。)

トイレ問題を乗り越えるポイントは

①カフェインは6時間前まで

②直前はこまめに行く！

③無理な時は諦めよう

では、解説いたします。

①カフェインは6時間前まで

開演6時間前からはカフェイン入りの飲み物を飲みません。あと、カテキン？も。

利尿作用があると言われているものはとにかく避けます。

6時間というのは、「カフェインの利尿作用は6時間でなくなる」ってネットに書いてあったから。

本当かどうか知らないですが、とりあえず6時間で今のところ問題ないです。

具体的には、紅茶、コーヒー類、お茶を避けています。飲食店ではジュースや牛乳を注文しています。

私、紅茶、コーヒー、お茶を飲むとすぐに、本当すぐにトイレ行くんです。怖くてぜっっっったいに飲めないです。

②開場直前までこまめにトイレに

トイレを見かける度に寄っています。

当日出発する駅、会場最寄り駅、会場のトイレは必ず行きますね。

というのも、会場に近づくほど混んでいる可能性が高いからです。

見る度に立ち寄っていれば、どこかが混んでて入れなくても焦らない。「さっき行ったからまあいいか」と落ち着いていられます。

会場で1回行くだけでもいいんですが、会場に着いた時ってわくわくして緊張状態になっていて。リラックスして全てを出しきれていない気がするのです。。。

個人的に、開演10分前には席に着いて「準備OK」にしているのが理想。

とにかく早めにこまめにトイレに行っています。(心配性すぎるかなー)

③無理な時は諦めよう

どんなに準備しても行きたくなったらしょうがないです。だって、生理現象ですし、我慢にも限界はある。

とにかく、その座席で大失態をおかすことは避けなければいけません。と思っています。

ここで私の失敗談を...

ある舞台を観に行きました。開始30分くらいで「トイレ行きたいかも？」と思ったんです。

でもついさっき、開演前に行ったし気のせいでしょう、と。舞台に集中しようとしたのですが、できない。

あ、本当に行きたいやつだこれ。どうしよう。

休憩ないしなあ、、、我慢しよう。

と我慢していたのですが、みるみるうちに限界が近づいてきます。

もう、舞台に集中どころかあらすじを追うので精一杯。

何度も「席を立とうか、でも周りの迷惑だし、、、次の暗転でいこうかな、、、なんかストーリー盛り上がってきたよー行きづらいーいやもうちょっと我慢できるかも。」

「いや～やっぱ無理だわ！よし暗転！行こう！..........っああああ勇気でないー立てなかったよ～！次、次いこう！！！」

残り30分くらい、のところで、

自分を勇気付けてやっと席を立てました。肩身がせまいし、限界だし！もう生きた心地がしませんでした。。。

このときブロックの真ん中あたりの席でしたし、周りに結構迷惑かけてしまったなあ、と反省しています。

自分もせっかく楽しいストーリーだったのに夢中に見ることができず、とっても残念でした。

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でも！！！

「席を立って迷惑をかけちゃう」か、「客席で大失態をおかして迷惑をかけちゃう」か。

私が隣の席なら、限界こえる前に席を立ってくれた方がありがたいなあ。

我慢できる範囲ならしたいのですが、無理なものは無理ですからね。

ただ、なるべく暗転中に行く、静かに移動する、など配慮ができるとより良いですよね。

実際、お隣の方が途中で席を立たれたことは何度かありますが、みなさん暗転中に行かれていました。(気持ちが分かるのでとても同情します。)

以上3つがトイレ問題をクリアする為に実践しているポイントです。

私は上記の失敗談がずっと心に残っているので、特に神経質になっているかも、と思います。我慢するのも席を立つのも本当に辛かった（ ;  ; ）

トイレ問題は体質、体調によっても人それぞれ。自分に合った準備をして、舞台を楽しめるといいですね。